《10年後の自分のために》
COURCE

コースと料金
ずっと健康なカラダ作り
サービスの流れ
初回まずは
カラダ分析
一人ひとり
プログラムを
作成します
痛みなし
痛みあり
ポイントカードシステム
1回ご来院されるごとに1P。12P貯まるとカラダ分析が無料で受けられます。
※お支払いには
・現金
・各種カードVISA/JCB/AMEX/Master/
・アップPay/ID/QUICPAY
・Suica/PASMO/MANACO
/Kitaca/ICOCA/TOICA etc
・PayPayがご利用頂けます。
ずっと健康なカラダ作り
「あなたのカラダはどのレベル?」
カラダレベルラインとおすすめコース
ずっと健康なカラダライン
カラダを
レベルUP
痛みのないカラダライン
痛み/不調あり
できるだけ
早く
おすすめコース
治療コース
おすすめコース
マッサージ
×
トレーニング
コース

GONZOO
カラダ分析
まずは、カラダを知る
一生使う大切なそのカラダ。
まずはカラダを分析し、個別の改善プログラムを作成します
●40分ぐらい※1 / ¥4,000(税込 ¥4,400)
※1 おカラダの状態・状況によりお時間は多少前後します。目安としてご了承ください。
5つの機能をチェック
❶柔軟性
❷動かし方
❸体幹コア
呼吸インナー
❹バランス
❺筋力

姿勢・ア
ライメント

写真動画
撮影

柔軟性
テスト

筋力
テスト
カラダのお悩みやご希望をお聞きした上で
❶柔軟性・❷動かし方・❸体幹コア(呼吸インナー)・❹バランス・❺筋力などのカラダの「機能」を専門的なテストや姿勢画像・スクワット動画などを撮影しながら細かくチェック。カラダを全身的に分析評価します。
ロコモ度テスト
立ち上がりテスト/2ステップテスト
2つの「ロコモ度テスト」を取り入れています。
(痛みのある場合は省略することがあります)
日本整形外科学会ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイト
カラダレベルUP
マッサージ
×
トレーニング
コース
カラダをレベルUPさせるコースです
● 姿勢改善◎ 歪み改善◎
● コンディショニング◎
● メンテナンス◎ 疲労回復◎
●筋力UP◎ スポーツのパフォーマンスUP◎
マッサージ×トレーニングでカラダの「5つの機能」をレベルUP
●50分(ショート) /¥6,509 (税込 ¥7,160)
・少しずつカラダ健康レベルをUPさせたい方、運動レベルの高い方にも◎
●75分(ベーシック) /¥8,891 (税込 ¥9,780)
・5つの機能を全て同時にレベルUP、しっかりカラダ健康レベルをUPしたい方◎
●110分(ロング) /¥13,418(税込 ¥14,760)
・マッサージもトレーニングもしっかり行い方、ご自宅ではなかなか運動ができない方に◎
2W割
何度でも、どのコースでも行けば行くほどお得!
2週間以内(15日間)のご来院で500円OFFとなります
カラダレベルUP【個別プログラム】を作成します
❶柔軟性
❷動かし方
❸体幹コア
呼吸インナー
❹バランス
❺筋力

柔軟性
マッサージとストレッチを組み合わせて柔軟性の改善を行います。

動かし方
カラダを正しく動かす動作を繰り返し、無意識にでも動かせるようにします。

体幹コア
インナーマッスルや呼吸のトレーニングなどソフトコアを中心にでカラダの支える力を鍛えます。

バランス
バランス能力を高める為に、いろんな刺激を入れながらトレーニングします。

筋力
カラダを動かす為に必要な筋力を鍛えるトレーニングしていきます。
カラダをレベルUPするからこんな効果も◎
姿勢
改善
骨盤
矯正
痛み
予防
疲労
回復
メンテ
ナンス
治療
コース
「痛みが全くないカラダ」を根本から作るためのコースです
● 痛み/不調の根本改善◎
● スポーツのケガ/リハビリ◎
●60分 /¥7,637 (税込 ¥8,400
●90分 /¥9,546 (税込 ¥10,500)
治療
鍼治療
物理療法
マッサージ
×

WHOでもその効果が認められています※必ず行うわけではありません、必要な場合にご提案します。
鍼治療

痛みの患部、炎症症状の改善などに温熱やアイシング、電気治療などを行います。
物理療法

機能解剖学を基に筋肉を隅々までほぐし、筋肉の拘縮、柔軟性や関節可動域をUPさせます
マッサージ
メディカル
リハ
ビリ

関節可動域の改善、動いていない筋肉を動かすなど、痛みの改善に必要な機能を回復させます。
リハビリ

痛みの改善に必要な筋肉を伸ばすパートーナーストレッチ・セルフストレッチ両方行い柔軟性をUP。
ストレッチ

体幹・バランス・筋力などトレーニングで根本原因となっている機能の低下を改善します。
トレーニング
個別プログラムを作成します
痛み
の改善
患部を改善
原因
の改善
原因を改善
根本
の改善
原因の原因
3つの改善ポイントを明確にし、
あなたの痛みや不調を改善するための
【個別プログラム】を作成します
つらい痛みはもちろん、ちょっとした痛みや不調も決して当たり前ではありません。長期的なカラダの健康を考えると、できるだけ早く根本的な改善を目指したいものです。治療コースでは ❶ 痛みの改善 ❷ 原因の改善 ❸ 根本原因の改善の3つの改善をできるだけ同時に行うことで「痛みの全くないカラダ」を目指します。それぞれの改善ポイントを明確にし、それを改善するプログラムを作成します。
GONZOO
おまかせ学生コース
痛みのある方もない方も、学生の方を全力でサポート
50分ぐらい /¥4,255(税込 ¥4,680)
※ おカラダの状態・状況によりお時間は多少前後します。目安としてご了承ください。
●姿勢やカラダの歪み改善
●スポーツのケガ・リハビリ
●スポーツのパフォーマンスUP
それぞれのご希望に向けて学生の方を全力でサポートします。
