COURCE
コースと
料金
国立駅で
「根本改善・長期的な健康」を目指す
コース・料金のご案内
当院では、医科学的な分析に基づき、あなた専用の改善プログラムを提供します。一時の癒やしではなく、5年後の健康を見据えた投資としてお選びいただいています。「入会金」「指名料」「回数券販売の強要」などはありませんのでご安心してご来院下さい。
※お支払いには
・現金・各種カードVISA/JCB/AMEX/Master・アップルPay/ID/QUICPay/交通系Suica etc/・PayPayがご利用頂けます。
●カラダ分析 30分 ¥4,400（税込）
●治療コース ...2W割
65分 ¥8,460（税込）...回数券あり
95分 ¥10,580（税込）...回数券あり
クイックケア50分 ¥7,160（税込）...回数券あり
姿勢健康レベルUP75分 ¥9,280（税込）...回数券あり
トータルコンディション110分 ¥14,760（税込）...回数券あり
●おまかせ学生コース 50分 ¥4,680（税込）
※カラダの状態により多少時間は前後します、目安としてご了承下さい。
初 回サービスの流れ
ご予約
ご来院
カルテ
記入
ヒアリング
お着替え
まずは
カラダ分析
一人ひとり
プログラムを
作成します
痛みあり
痛みなし
☆ポイントカードシステム
1回ご来院されるごとに1P。12P貯まるとカラダ分析が無料で受けられます。
各コースのご案内
カラダ
分析
カラダを知る
その「痛み」の根本原因を探す
今のカラダの健康レベルを知る
●30分※ / ¥ 4,400（税込）
※ おカラダの状態・状況によりお時間は多少前後します。目安としてご了承ください。
GONZOO
カラダ
分析
カラダのお悩みやご希望をお聞きした上で、20枚の写真4つの動画撮影、医科学的な専門テストで、姿勢や動きのクセを徹底分析、なぜ痛むのか？その原因を明らかにします。また、痛みのない方にはロコモ度テスト※（立ち上がりテスト/2ステップテスト）を取り入れ、現在のカラダ健康レベルを客観的にチェックします。
※詳しくはこちらをご覧ください（日本整形外科学会ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイト）
カラダ分析の流れ
❶ ヒアリング...おカラダの痛み・お悩みなど詳しくお聞かせください。
❷ お着替え...無料でお着替えをご用意しています。また、お持ち頂いても構いませんし、動きやすい服装であればそのままでも構いません。
❸ カラダ分析...無理のない範囲で行いますので、痛みや不安があれば遠慮なくおっしゃって下さい。
姿勢・ア
ライメント
写真動画
撮影
柔軟性
テスト
筋力
テスト
❹ 詳しくご説明...おカラダの客観的な状態や問題点などを詳しくご説明。これからの健康を一緒に考えましょう。
❺ 個別プログラムのご提案...私たちはアスレティックトレーナーの視点を生かし、解剖学的にあなたの不調の「根源」を突き止めます。そして「あなた専用メニュー」を作成しご提案します。
各コースのご案内
治療
コース
痛みをとる
カラダに「痛み」があることは、当たり前ではありません。
痛み＝SOSサイン、このままではやばいぞというカラダの悲鳴です
痛みをとる
治療×リハトレ
65分
¥ 8,460(税込)
2W割
6回券 ¥49,560(税込)
毎回200円OFF
※有効期限6ヶ月
より早く
本気の根本改善
95分
¥ 10,580(税込)
2W割
6回券 ¥61,680(税込)
毎回300円OFF
※有効期限6ヶ月
2W割
その場で次回のご予約を2週間（15日）以内に取ると、次回360円OFFとなります。
※回数券との併用はできません。
【一日も早い「卒業」を目指すために】
長年の痛みの原因を根本的に改善し、10年後も健康に歩み続けるためには、一度施術した良い状態を筋肉や脳に正しく記憶させる「最初のステップ（適切な継続ペース）」が絶対に欠かせません。
せっかく施術で良い変化が出ても、日をあけすぎて元の悪い姿勢に戻ってしまっては非常にもったいないです。
そのため当院では、「本気で自分の体と向き合い」一日も早い「卒業」を目指したい方を応援するため、最も継続特典として「2W割」を設定させていただいております。
一日でも早い“卒業”を
痛みからの解放を目指す
つらい腰痛、膝痛、首肩こりなど、具体的な「痛みや不調」がある方向けのコースです。国家資格者による繊細な手技・鍼治療に、元の痛みに戻さないための科学的なリハビリ運動を掛け合わせます。通い続けるのではなく、一日も早い“卒業”を目指しましょう。
POINT.1
徹底分析から始まる
「トリプル改善プログラム」
痛み
を明確に
患部を改善
原因
をPickUp
原因を改善
根本
を探す
根本原因の改善
カラダ分析で得た情報を基に、「痛み」の部位（患部）、そこに負担をかける「原因」をPick Up、さらに「原因」に負担をかける、日常の姿勢や動かし方などの「根本原因」までより深く追求し、リストアップ。その全てを改善することで「全く痛みのないカラダ」「痛みの出にくいカラダ」作りを目指します。あなたの「痛み」根本改善プログラムを作成し、改善ポイントが明確だからこそ、安心して根本改善に取り組めます。
POINT.2
脳と筋肉の「再学習」
治療×リハトレ
さまざまなアプローチ
バキバキしないソフトな手技
治療
鍼治療
物理療法
マッサージ
ストレッチ
鍼治療※
国家資格を持つスタッフが症状に合わせて施術します。
物理療法
痛みの患部、炎症症状の改善などに温熱やアイシング、電気治療などを行います。
整体
マッサージ
マッサージにストレッチや関節モビライゼーションを組み合わせ、筋肉の拘縮、柔軟性や関節可動域をUPさせます。
脳と筋肉の「再学習」
×
リハ
ビリ
トレーニング
メディカル
リハビリ
関節可動域の改善、動いていない筋肉を動かすなど、痛みの改善に必要な機能を回復させます。
アスリハ
アスレティックリハビリテーション。医科学的に段階的に負荷をかけ安全に機能を向上させます。
トレーニング
体幹・バランス・筋力などトレーニングで根本原因となっている患部以外の機能の低下を改善します。
鍼※、マッサージ、ストレッチ、モビライゼーションなどの「治療」に「リハビリトレーニング」を組み合わせ、根本からカラダを変えましょう。治療はバキバキしない心地よい刺激のソフトな手技。リハビリトレーニングも痛み・無理のない範囲で行います、脳が「この姿勢や使い方が楽だ」と覚えるまで、動きを再教育しましょう。
※鍼治療は必ず行うわけではありません、トレーナが必要だと判断した場合にご提案します。苦手な方は遠慮なくお伝えください。使い捨ての滅菌鍼を使用し、痛みを最小限に抑えた優しい刺激ですので初めての方もご安心ください。
POINT.3
次回までにお願いする
“1分”セルフケア
できる限りあなたの生活に寄り添い、無理のない範囲で行えるように、家事や仕事の合間にできる、再現性の高い「ストレッチ」やセルフケアをお伝えします。忘れても思い出せるように、説明を加えた「写真シート」（デジタルのみ）もお渡しします。
治療コース「よくあるご質問」
Q.
どのくらいのペースで通えば良いものですか？
A.
基本的にはご自身のライフスタイルや状況・状態に合わせてのご来院をお勧めします。ただし、痛みや不調がある状態は、一日でも早く脱すること＝“卒業”を目指すべきだと考えています。それまでは、治療やリハビリでの良い状態を定着させるために7日〜14日以内に1回のペースでのご来店を強く推奨しております。カラダの状態に合わせてこちらからもご提案致します。
Q.
以前お世話になった事があるのですが、しばらく行かない期間があり、久し振りにまた行っても大丈夫ですか？
A.
もちろん大歓迎です。期間がだいぶ開いてしまったり、痛みの部位や症状が変わった場合には、再度「カラダ分析」をお受け頂き、新たなプログラムを作成します。また「初回セット」もご利用になれます。こちらからもご提案させて頂きますので、お気軽にご相談ください。
mail.gonzoo.kunitachi@gmail.com
Q.
鍼治療はしていますか？追加料金はいくらですか？
A.
鍼治療は「治療コース」で受けられます。ただ必ず行う訳では無く、トレーナーが必要だと判断した場合にご提案しますので、もしご希望がありましたらおっしゃってください。苦手な場合も遠慮なくおっしゃって下さい。（別の方法を考えます。）
Q.
保険診療はしてますか？
A.
基本的に保険診療はしておりません。
各コースのご案内
マッサージ
×
トレーニング
コース
カラダレベルUP
健康・姿勢・骨盤・ダイエット
本当にカラダを変える
整体・マッサージ×5種目トレーニング
動きを変えてカラダを変える
「料金プラン」
深部マッサージ×運動
姿勢・健康レベルUP
75分
¥ 9,280(税込)
2W割
月1プラン
6回券 ¥54,480(税込)
毎回¥9,080
※有効期限6ヶ月
当院定番 整体マッサージと5種目トレを最適に組み合わせ、一生元気に歩けるカラダ・姿勢を作ります。
コース内容（基本目安）※
カラダ
チェック
10分
マッサージ
40分
トレーニング
25分
マッサージ×運動(メイン）
クイックケア
50分
¥ 7,160(税込)
2W割
月1ペースでもOK /
6回券 ¥42,360(税込)
毎回¥7,060
※有効期限6ヶ月
お忙しい中でも、少しずつカラダをレベルUP。運動がメインのメンテナンスプランです。
コース内容（基本目安）※
カラダ
チェック
10分
マッサージ
15分
トレーニング
25分
全身深部マッサージ×運動
トータルコンディション
110分
¥ 14,760(税込)
2W割
月1のご褒美に
6回券 ¥86,760(税込)
毎回¥14,460
※有効期限6ヶ月
月に一度のご褒美や、本気で全身の姿勢バランス・筋力を変えたい方のための徹底ケアプランです。
コース内容（基本目安）※
カラダ
チェック
10分
マッサージ
75分
トレーニング
25分
「前半：極上リセット」➔「後半：未来への貯筋」
基本目安
整体マッサージ：トレーニング
※整体・マッサージとトレーニング（運動）の割合は、お客様の「目標」や、「カラダの状態（カラダ分析の結果）」により異なります。またその日のコンディション・体調によっても変わりますので、お客さまと担当トレーナーで毎回話しあって決めていきます。
2W割
その場で次回のご予約を2週間（15日）以内に取ると、次回360円OFFとなります。
※回数券との併用はできません。
【2W割】&【回数券】
蓄積された姿勢の崩れや、10年後も健康に歩み続けるためには、一度施術した良い状態を筋肉や脳に正しく記憶させる「最初のステップ（適切な継続ペース）」が絶対に欠かせません。
せっかく施術で良い変化が出ても、日をあけすぎて元の悪い姿勢に戻ってしまっては非常にもったいないです。
そのため当院では、「本気で自分の体と向き合い、計画的に健康レベルを上げたい方」を応援するため、最も通いやすい継続特典として「2W割」と「回数券」を設定させていただいております。
POINT.1
国家資格の「ほぐす」技術
整体・マッサージ
国家資格×アスレティックトレーナーだからできる、「ほぐす」技術と「鍛える」理論の融合。
整体・マッサージは、鍼灸マッサージ師の優しく繊細な手技で、バキバキせず隅々まで筋肉を緩め、動きやすいカラダにリセットします。
POINT.2
カラダの5つの機能を全てUP
5種目トレで脳への動作再教育
5種目トレーニング
❶柔軟性
マッサージとストレッチを組み合わせて柔軟性の改善を行います。
❷動かし方
カラダを正しく動かす動作を繰り返し、無意識にでも動かせるようにします。
❸体幹コア
インナーマッスルや呼吸のトレーニングなどソフトコアを中心にでカラダの支える力を鍛えます。
❹バランス
バランス能力を高める為に、いろんな刺激を入れながらトレーニングします。
❺筋力
カラダを動かす為に必要な筋力を鍛えるトレーニングしていきます。
5種目トレは、ただのつらい「筋トレ」ではありません。「筋肉をつかいこなし、無理のない動きを作る」アスレティックトレーナー（JSPO-AT）による医科学的なトレーニング。カラダの"5つの"機能"を向上させることで、カラダ健康レベルをUPさせていきます。根本から動きを変え、しっかりとしたカラダの土台を作りましょう。そして一緒に「ずっと健康なカラダ」を目指しましょう。
POINT.3
カラダをレベルUPするからこんな効果も◎
カラダが自然に美しく・健康に
変わっていきます
姿勢
改善
骨盤
矯正
痛み
予防
疲労
回復
メンテ
ナンス
POINT.4
次回までにお願いする
“1分”セルフエクササイズ
より確実に・より早く、カラダをレベルUPするには、日常にエクササイズを取り入れる必要があります。できる限りあなたの生活に寄り添い、無理のない範囲で行えるように、家事や仕事の合間にできる、再現性の高い「ストレッチ」や「セルフトレーニング」をお伝えします。忘れても思い出せるように、説明を加えた「写真シート」（デジタルのみ）もお渡しします。
マッサージ×トレーニングコース
“よくあるご質問”
Q.
あまりエクササイズを行った事がないのですが大丈夫ですか？
A.
エクササイズは負荷や難易度を段階的にご用意しています、また方法やフォームはアスレティックトレーナー（JSPO-AT）が詳しく説明しながら行いますので、ご安心してください。
Q.
以前お世話になった事があるのですが、しばらく行かない期間があり、久し振りにまた行っても大丈夫ですか？
A.
もちろん大歓迎です。最初に「カラダ分析」をさせて頂き作成したプログラムがありますので、どのコースでもお受け頂けます。期間がだいぶ開いてしまったり、ご希望が変わった場合には、再度「カラダ分析」をお受け頂くことも可能です。「初回セット」もご利用になれます。こちらからもご提案させて頂きますので、お気軽にご相談ください。
どのコースを選んだら良いのか分からない場合には、WEB予約のコース選択にて☆来院してからコース相談したい☆をお選び頂くか、お電話・メールでご相談ください！
mail.gonzoo.kunitachi@gmail.com
Q.
どのくらいのペースで通えば良いものですか？
A.
毎週お越し頂いている方もいれば、月に一度ペースの方もいらっしゃります。基本的にはご自身のライフスタイルや状態に合わせて定期的にメンテナンスをすることをお勧めします。ただし、「最初の1〜2ヶ月間」は、体に良い状態を定着させるために7日〜14日以内に1回のペースでのご来店を強く推奨しております。姿勢が安定し、1分間セルフケアが自分でできるようになってからは、少し間隔をあけながら定期的なメンテナンスへと移行し、カラダをレベルUPさせ、最終的には「卒業（自立）」を一緒に目指していくのが良いと思います。
Q.
着替えは持って行った方が良いですか？
A.
お着替えとタオルは無料でご用意しております。もちろんお持ち頂いても構いません。
各コースのご案内
おまかせ
学生
コース
GONZOO
おまかせ学生コース
痛みのある方もない方も、学生の方を全力でサポート
50分 /¥4,680（税込）
※ おカラダの状態・状況によりお時間は多少前後します。目安としてご了承ください。
●姿勢やカラダの歪み改善
●スポーツのケガ・リハビリ
●スポーツのパフォーマンスUP
それぞれのご希望に向けて学生の方を全力でサポートします。どんなお悩み・ご希望もお聞かせください。
