●主なお悩み
首がパンパンに張りめまいが起きる

●50代女性/デスクワーク

●経緯
5年前からずっとこの状態。ひどくなるとマッサージや鍼に通い、楽になるがまた繰り返してしまう。できれば根本的に改善したい。
学生時代から首肩こりはあった。10年ほど前から頻繁に「寝違え」を起こすようになり、約2年前から右手の痺れあり、病院に通い軽減するが、今も定期的に痺れる。

●カラダ分析結果
・首の前面の筋肉の固さ
・呼吸の異常
・上腕骨前方変位
・肩関節内旋位
・立位時に腰の反り
などのおカラダ問題点が見受けられました。

●経過
【施術1回目】
《目的》首の前面の筋肉の固さ/呼吸の異常の改善
《内容》
・首の前面の筋肉とその周辺のマッサージとストレッチ
・正常呼吸のトレーニング
《次回まで》
・首の前面の筋肉のストレッチをご自宅でも行なって頂きました。

【施術2回目】2週間後
《症状》首は楽になってきたが、めまいが起きる
《目的》上腕骨前方変位/肩関節内旋位（巻き肩）の改善
《内容》
・大胸筋/小胸筋/上腕二頭筋/広背筋/のマッサージとストレッチ
・体幹トレーニング
《次回まで》
・大胸筋/小胸筋/上腕二頭筋/広背筋/のストレッチをご自宅でも行なって頂きました。

【施術3回目】2週間後
《症状》めまいの回数が減ってきたが、まだちょくちょく起きる
《目的》首の筋肉の固さの改善/腰の反りと呼吸/体幹の強化
《内容》
・首の前面の筋肉とその周辺のマッサージとストレッチ
・呼吸/体幹トレーニング
《次回まで》
・首の前面の筋肉のストレッチをご自宅でも行なって頂きました。

【施術4回目】2週間後
《症状》めまいなし
《目的》予防を目的として
・首の筋肉の固さの改善/腰の反りと呼吸/体幹の強化を継続
《内容》
・首の前面の筋肉とその周辺のマッサージとストレッチ
・呼吸/体幹トレーニング
《次回まで》
・首の前面の筋肉のストレッチはもうしばらく継続をお願い。

●今回は４回目の施術で症状がほぼなくなりました。5年以上も症状が繰り返す形で継続していましたので、この期間の長さは改善の長さにも関係してくると思われます。「どうしようもない首コリとめまいがなくなりました」とおっしゃって頂き、改善してから約1年経過しますが、カラダレベルUPを目的に現在も定期的にご来院頂いております。