GONZOO治療院 国立 HOME > お悩み別 > 腰痛
-腰痛-
腰痛で歩けなくなるか、
治して死ぬまで歩くか．
死ぬまで自分の足で歩くんだ！
腰痛のないカラダを作りたい。
-腰痛の症状-
こんな症状でお悩みではありませんか？
☑️病院に行ったが原因が分からない
☑️朝起きるときに腰が痛い
☑️何度かぎっくり腰を繰り返している
☑️長時間座っていると腰が痛い
☑️病院で椎間板ヘルニアと言われ、薬を飲んでいるがよくならない
☑️病院で手術を勧められたがやりたくない
☑️しばらく立っていたり、歩いていると足が痺れる
☑️腰が反っている気がする
これは当院にご来院される方に非常に多いお悩みです。
-なぜ腰が痛くなる？-
なぜあなたの腰は痛くなるのでしょう？
カラダの中心にある腰には様々な負担がかかります。
基本的に動かない部分である腰に、『動かざる得ない』負荷がかかると痛み出します。例えばお尻や股関節が固いと、その代わりに腰が『動かざる得ない』背骨が固くても同じことが起こります。
あなたの腰痛の原因はどこが動かないのでしょう？
そうなんです、腰痛の本当の原因は、腰以外の場所に原因があることがとても多いのです。
10年後のあなたの腰のために、
できるだけ早く、
根本的な原因を見つけましょう。
-腰痛の治療法-
GONZOO治療院の腰痛の治し方
治し方
その1
根本原因を見つけ出す
カラダ分析
腰だけではなく、全身的にカラダを分析することにより、腰に負担のかけている根本的な原因を探し出します。
腰の状態チェック
◆前屈・後屈・回旋
◆可動域
◆圧痛ポイント
◆腰周囲の筋力
◆アライメント
など腰を細かくチェック
全身の状態チェック
◆姿勢
◆筋力
◆動作
◆バランス
◆柔軟性
◆各関節の可動域
◆アライメント
などを全身的にチェック
32枚の写真&動画撮影・独自の柔軟性&可動域テスト・バランス・筋力テストで、あなたのカラダを徹底的に分析。腰に負担をかける問題点を見つけ出し、それを改善するプログラムを作成しご提案します。
根本原因を見つけ出し、
『あなたの腰痛』改善プログラムを作成します。
治し方
その2
治療×エクササイズ
腰への治療・リハビリ的なアプローチだけでなく、根本への改善も同時に行なって行きます。
腰の治療
腰へのアプローチ
◆鍼灸治療
◆物理療法
◆マッサージ
◆リハビリ
◆可動域の改善
◆腰周囲の筋トレ
など
腰の状態を改善します。
根本の改善
負担をかける部分アプローチ
◆ストレッチ
◆筋トレ
◆バランストレーニング
◆体幹トレーニング
など
腰に負担をかける根本原因の改善をします。
より確実に、より効率的に、
『腰痛』のないカラダを作りましょう。
治し方
その3
「予防」
できればもう二度と、
腰痛の出ないカラダを作りたい。
腰痛が落ち着いてきたら、それでOKという訳ではありません。
カラダ全身の機能をバランスよく、もう一段階レベルアップすることが「予防」へとつながります。
医科学的に
マッサージ
◆柔軟性テストの結果を踏まえ、
カラダの固い部分をほぐす
医科学的に
エクササイズ
◆正確な方法で、正しいフォームで、カラダの弱い部分を鍛える
エクササイズは段階的なメニューをご用意しているので、初心者でも安心して行えます。
1番大切なことは「予防」です。
医科学的に鍛え、
カラダを一段階レベルアップさせましょう。
-なぜ治る？-
GONZOO治療院で
なぜ治るのか？
どこへ行ってもなかなか治らなかった痛みが改善された。という声をよく頂きます。
もしあなたが、
☑️ マッサージや鍼治療
☑️ 電気をあてる
☑️ 筋トレ
☑️ サポーター
☑️ テーピング
☑️ 薬
☑️ 湿布
☑️ 病院のリハビリ
などを行なっていても、なかなか痛みが改善さればい場合は、ぜひ「マッサージ×エクササイズ」によるGONZOOの治療をお試しください。
そして他にもGONZOO治療院では治る理由があります。
