-cace02整える-

 -こんな方にオススメします-
 

☑︎ 疲れてる
☑︎ 朝起きるとカラダが重い
☑︎ 日々、仕事・育児・家事を頑張っている
☑︎ カラダが固まってガチガチ
☑︎ 疲れにくいカラダにしたい 

人生は疲れとの戦い。
カラダを軽くして、心も軽く。 

疲れとは「これ以上、負荷がかかった状態が続くと体に害が及びます」という人間が生命を維持するために感じるサイン。精神的疲労(脳の疲れ)と肉体的疲労(カラダの疲れ)があると言われてますが、まずはカラダの疲れを徹底的に回復させましょう。カラダが重いと、心も重くなるように、カラダが軽くなると、心も軽くなる。

長い人生の中で、
カラダが軽い日を1日でも増やしたい。 

 -GONZOO疲労回復法-
 

GONZOO治療院の整え方

徹底的にカラダを知る
カラダ分析 

初めてお越し頂いた方には、必ず「カラダ分析コース」をお受け頂いております。カラダの状態、日常の生活、目指す目標などについて詳しくお話を伺った上で、カラダを全体的に・徹底的に分析し、現在のカラダにおける問題点を明確に。まずはカラダを知ることから始めます。

32枚の写真&動画撮影・独自の柔軟性&可動域テスト・バランス・筋力テストで、あなたのカラダを徹底的に分析。膝に負担をかける問題点を見つけ出し、それを改善するプログラムを作成しご提案します。

カラダの問題点を見つけ出し、
『あなたの疲労回復』プログラムを作成します。

今日のカラダの状態を知る
タイトネステスト 

タイトネステストとは、全身の柔軟性チェックのテストです。カラダの柔軟性は日々変化しますので、今日のカラダの状態を知るために、毎回、最初にタイトネステストを行います(5分程度)。カラダ分析で作成したプログラムをベースに、その場で今日のカラダに合わせたメニューを組みます。

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タイトネステストでは、

◆骨盤・肩甲骨などのアライメント(位置)チェック

◆全身の大きな筋肉の柔軟性チェック

​◆背骨の動きチェック

​などを5分程度で行います。

だから効果が違う
今日のカラダに合わせた
『完全オーダーメイド』

とにかくカラダを軽くする 

マッサージ×ストレッチ
 

タイトネステストで見つけた、固まっている筋肉を、マッサージでほぐし血流を良くし、さらにストレッチでじっくり伸ばすことで、元の良い状態にして、カラダのバランスを整えます。

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医科学的に
マッサージ
 

◆タイトネステストの結果を踏まえ、カラダの固い部分をほぐす

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医科学的に
ストレッチ 

◆正確な方法で、正しいフォームで、カラダの固い部分を伸ばす

今までに感じたことのない、
​カラダの軽さを、感じてください。

少しづつでもカラダを鍛える 

医科学的なエクササイズ 

「疲れているのにカラダを動かしたくない」と思うかもしれませんが、カラダを支える力や、自分の弱い筋肉、普段使っていない筋肉を動かすエクササイズは、返ってカラダを軽くします。

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5分、いや3分でもいいです
カラダを鍛えましょう。

それが、
『疲れにくいカラダ』
につながります
 

-なぜカラダが整う?-

​GONZOO治療院では、
なぜこんなにカラダが軽くなる?

I・Mさま 50代 女性

悪い血(おけつ)がとどこおっていたような気がします。それが綺麗な血のめぐりになった気がします。

とてもスタッフの方も気さくで明るく良きアドバイザー。

足が軽くなって飛び跳ねれそう。これからもよろしくお願いします。ありがとうございました。

コースが終了したと同時に「あ〜カラダが軽い!」という声をよく頂きます。

もしあなたが、

☑️ マッサージや鍼治療

☑️ 整体

☑️ 筋トレ

☑️ ストレッチ

☑️ ヨガ

☑️ YouTubeを見ながらセルフエクササイズ

☑️ サプリメントや栄養ドリンク

などを行なっていても、なかなか疲れが改善されない場合は、ぜひ「マッサージ×エクササイズ」によるGONZOOの治療をお試しください。

そして他にもGONZOO治療院ではカラダが軽くなる理由があります。

なぜ整う?
その1 
国家資格+
アスレティックトレーナー
 

マッサージや治療のプロである証の一つに、「鍼灸師」や「あんま指圧マッサージ師」という厚生労働省国家資格があります。

さらに、医科学的なエクササイズのプロ、日本スポーツ協会のアスレティックトレーナーという資格があります。その両方の資格を持った、プロのスポーツ現場やオリンピックにも帯同した経験豊富なスタッフがプログラムを作成し、ご担当します。

Iさま 40代 女性

とても丁寧で、普段動かせないところも動いて、続けたいと思ってます。

マッサージがすごく気持ち良いです。

​清潔感があってとても素敵な治療院だと思いました。

なぜ整う?
その2  
自宅でもエクササイズ
セルフケアの方法をお伝えします。
 

GONZOO治療院で行ったストレッチやエクササイズの方法を、ご自宅でも行っていただけるように、わかりやすく作成した動画をお渡しします。

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I・Nさま 60代 女性

その時々の症状に合わせた治療をして頂ける。

​自宅での方法(マッサージや筋トレ・ストレッチ)も教えていただけます。

I・Hさま 50代 女性

​マッサージだけでなく、自分でできるストレッチとの組み合わせで、痛みがなくなり、身体が変わっていくことを実感できる。様々なストレッチメニューがあるのは良い。

なぜ整う?
その3 

平日仕事帰りもOK
20時最終受付

土日・祝日もやっています
​JR中央線「国立駅」から徒歩5分

​JR 国立駅

​旭通り

​富士見通り

​◾️スタバ

​◾️モス

kinokuniya​◾️

ガスト​◾️

​南口

​大

​学

​通

​り

​一橋大学

​一橋大学

JR中央線の「国立駅」南口からまっすぐ伸びる「大学通り」を歩き、一橋大学さんの手前の道を左に進むとすぐ。電車でも、徒歩でも、車でも、バスでも、自転車でも、バイクでも、なんでもお越しください。

● 東京都国立市東1-16-2国立第2パールハイツ101

●【完全予約制】

● 営業時間 10:00〜21:30(最終受付20:00)

(TELでの受付は10:00〜19:00まで)

●毎週火曜日休診(土日祝日は営業・その他不定休あり)

​●無料でお着替えとタオルをご用意しています。

カラダの疲れでお悩みの方、
GONZOOの
マッサージ×エクササイズ
による治療を
ぜひ、お試しください。

-10年後の自分のために-
一緒に『疲れにくいカラダ』を作りましょう!