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-GONZOO疲労回復法-
GONZOO治療院の整え方
徹底的にカラダを知る
カラダ分析
初めてお越し頂いた方には、必ず「カラダ分析コース」をお受け頂いております。カラダの状態、日常の生活、目指す目標などについて詳しくお話を伺った上で、カラダを全体的に・徹底的に分析し、現在のカラダにおける問題点を明確に。まずはカラダを知ることから始めます。
32枚の写真&動画撮影・独自の柔軟性&可動域テスト・バランス・筋力テストで、あなたのカラダを徹底的に分析。膝に負担をかける問題点を見つけ出し、それを改善するプログラムを作成しご提案します。
カラダの問題点を見つけ出し、
『あなたの疲労回復』プログラムを作成します。
今日のカラダの状態を知る
タイトネステスト
タイトネステストとは、全身の柔軟性チェックのテストです。カラダの柔軟性は日々変化しますので、今日のカラダの状態を知るために、毎回、最初にタイトネステストを行います（5分程度）。カラダ分析で作成したプログラムをベースに、その場で今日のカラダに合わせたメニューを組みます。
タイトネステストでは、
◆骨盤・肩甲骨などのアライメント（位置）チェック
◆全身の大きな筋肉の柔軟性チェック
◆背骨の動きチェック
などを5分程度で行います。
だから効果が違う
今日のカラダに合わせた
『完全オーダーメイド』
少しづつでもカラダを鍛える
医科学的なエクササイズ
「疲れているのにカラダを動かしたくない」と思うかもしれませんが、カラダを支える力や、自分の弱い筋肉、普段使っていない筋肉を動かすエクササイズは、返ってカラダを軽くします。
5分、いや3分でもいいです
カラダを鍛えましょう。
それが、
『疲れにくいカラダ』
につながります
-なぜカラダが整う？-
GONZOO治療院では、
なぜこんなにカラダが軽くなる？
コースが終了したと同時に「あ〜カラダが軽い！」という声をよく頂きます。
もしあなたが、
☑️ マッサージや鍼治療
☑️ 整体
☑️ 筋トレ
☑️ ストレッチ
☑️ ヨガ
☑️ YouTubeを見ながらセルフエクササイズ
☑️ サプリメントや栄養ドリンク
などを行なっていても、なかなか疲れが改善されない場合は、ぜひ「マッサージ×エクササイズ」によるGONZOOの治療をお試しください。
そして他にもGONZOO治療院ではカラダが軽くなる理由があります。
なぜ整う？
その3
平日仕事帰りもOK
20時最終受付
土日・祝日もやっています
JR中央線「国立駅」から徒歩5分
JR 国立駅
旭通り
富士見通り
◾️スタバ
◾️モス
kinokuniya◾️
ガスト◾️
南口
大
学
通
り
一橋大学
一橋大学
JR中央線の「国立駅」南口からまっすぐ伸びる「大学通り」を歩き、一橋大学さんの手前の道を左に進むとすぐ。電車でも、徒歩でも、車でも、バスでも、自転車でも、バイクでも、なんでもお越しください。
● 東京都国立市東1-16-2国立第2パールハイツ101
●【完全予約制】
● 営業時間 10:00〜21:30（最終受付20:00）
（TELでの受付は10:00〜19:00まで）
●毎週火曜日休診（土日祝日は営業・その他不定休あり）
●無料でお着替えとタオルをご用意しています。