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​痛み

痛みをとることは、人生を変える。
そして、一番大切な事は「予防」です。
さあ、​痛みのないカラダを作り、
​痛みのない人生を。

-もくじ-

 -痛みのある方へ-
痛みのある方はすぐ来てください。​

早ければ、早いほど、早く治る. 

人間のカラダは非常に複雑。

運動器(カラダを動かす器官)だけを見ても、骨206個、筋肉640個、関節68個。それぞれが複雑に連携してカラダを動かしています。

カラダに「痛み」があると、それをかばってカラダを動かします。でもそうすると他の部分に負担がかかり、また違う「痛み」が生まれてしまう、どんどん悪循環へと入りこんでしまうのです。

​運動器の慢性的な痛みの多くは、ちょったしたことがきっかけで、少しずつ悪循環に入りこんでしまった結果、生じていることが多々あるのです。

急性的な痛み(ぶつけた、ひねったなど)がきっかけになることもあります。

例えば、「右の足首をひねってしまい、痛みが治ってきたと思ったら、半年後に右膝が痛くなり、膝の痛みが治まってきたと思ったら、その半年後に右の腰が痛くなった。私の右側は呪われているんです。」というようなことを聞いたことはないでしょうか。(右の腰が痛くなった頃には、1年前の右の足首をひねったことは忘れてしまっていたりします…)

たとえその「痛み」が大したことがなくても、一つ一つの「痛み」をきちんと治す。

長期的なカラダの健康において、とても重要なことです。

もしあなたの「痛み」が悪循環によるものならば、できるだけ早く。

早ければ、早いほど、早く治る。

さあ、痛みのないカラダを作りましょう。

 -まずカラダ分析-
徹底的にカラダを調べましょう​

その「腰痛」の原因は腰にはありません、
「姿勢」にあります。

痛みには必ず原因がある. 

「痛み」はカラダのサイン。このままいくとヤバイ!という叫びです。​放っておいて良い訳がありません。

​カラダ(運動器)の慢性的な痛みの根本原因は、意外な所にある事が多く。それはカラダが非常にうまくかばい合っているからです。

例えば、あまり動かない「関節」があると隣の関節が代償していつもより余計に動く事により、全体的にはカラダをうまく動かせる。といった具合です。

しかし、いつもより余計に動き続けると、やがて無理がたたり「痛み」となるわけです。

痛みのないカラダを作る為には、

痛みを発している「患部」をよく診ること、そしてそれと同じくらい、

​「カラダを全体的に診て根本原因を見つけ出すこと」が重要となります。

GONZOO治療院では、まず最初にカラダ分析コースで徹底的にカラダを調べます。

患部はもちろん、カラダを全体的に分析し、個別の治療×リハビリプログラムを作成します。

カラダ分析により一人ひとり個別の、
​治療×リハビリプログラムを作成します。

- 治療×リハビリ -
治療だけより、
リハビリだけより、
治療×リハビリ
.

GONZOO治療院における
治療とは 

患部に行う、

◆アイシングや温熱などの物理療法。

◆場合によって行う鍼灸治療。

◆関節の動きを良くするモビライゼーションやマッサージなどの手技療法。

 

​患部の状態に必要な方法を組み合わせて行います。

リハビリ 

◆動きの悪い関節を少しずつ動かし広げる可動域エクササイズ。

◆固まってうまく動かない筋肉をじっくり伸ばすストレッチ。

◆使えず弱くなった筋力を鍛える筋トレ。

◆間違った使い方を正しく動かす、動作トレーニング。

​などを行います。

痛みを取ることだけが目的ではありません。
​痛みがでないカラダを作ることが目的です。

-膝の痛み-

​膝を治せば世界が変わる。
​高尾山だって登れちゃうんです

『ひざの痛みは歳のせいだけではない!?

大切なのは衰えてしまった筋肉を動かすこと』

 

​関節の中でも『ひざ』は荷重関節と言われ、体重を支えるのに大きな役割を担っています。その為カラダを支える筋力が弱まると影響を受けやすい関節でもあります。

『痛むのは歳のせい…』『多少痛むけど歩けないほどではない』と改善を先延ばしにしていると、どんどん症状が悪化していき、歩けなくなることも少なくありません。

もし、あなたのひざがなかなか良くならないのであれば、使えていない筋肉や、弱い筋肉があるからかもしれません。

ひざの痛い方は、できるだけ動きたくないのが本音かもしれませんが、筋肉は動かさないとどんどん痩せて衰えていきます。これを防ぐには筋肉を動かすしかないのです。医科学的な根拠に基づいた、運動には優れた治療効果があります。

​痛みを改善する『治療』と医科学的な運動である『リハビリ』を組み合わせて、膝の痛みのない人生を手に入れましょう。

​膝の痛みお客様の声.

Nさま 60代 女性

膝の痛み(手術後のリハビリ)の原因となる他の部分との関連を分析して丁寧に説明をして頂く事で、自分の現状を知り、前向きに励むことができました。その都度変化する身体の状態を適格につかみとり治療へつなげていく指先のパワーはすごいです。感謝しています。

K・Aさま 60代 女性

​変形性膝関節症の治療。指導していただいた事を家でし、痛みが和らぐのがよくわかります。

Yさま 40代 女性

​膝のケガによる痛みの改善。ていねいに症状を聞いていただき、自分の「今の状態」にあった施術を受けることができる。又、家でのトレーニング指導もしっかりしてもらえる。

I・Kさま 50代 女性

膝の内側が痛くなり専門のドクターを紹介していただきました(変形性膝関節症)。連携を取りながら治療を進めていただけたことはとても心強くよかったです。今は痛みもひいて問題なく生活できています。ありがとうございました。

H・Tさま 20代 男性

ACL(前十字靭帯損傷)断裂後(手術)後のリハビリテーション。前回通っていた整形外科ではなかなか治らなかった箇所が、ここに来るようになってから良化するのを自分でも感じることができています。1、2週に1度のペースですが、その間自宅でやるべきことも共有できていているので、通いやすく続けさせてもらっています。

-腰痛-

腰痛で歩けなくなるか。
​治して死ぬまで歩くか

戦後の何もないところから一人で事業を始め、やがて日本を代表する企業へと成長させたごんぞうじいさん。口癖は「人のために生きなさい」でした。もし自分が倒れると多くの人に迷惑がかかると、健康には人一倍気を使っておりました。そして100歳の誕生日に老衰で亡くなったその日の朝までスクワットをしていたそうです。

GONZOO治療院にはそんな「ごんぞうじいさん」のスピリットが詰まっています。

​腰痛のお客様の声.

S・Aさま 50代 女性

腰痛、足のしびれ等の症状を和らげるため。

丁寧に状態を確認して頂き、その時々に合わせたトレーニングやアドバイスをくださり助かります。​

H・Yさま 70代 男性

​脊柱管狭窄症と病院で診断され、こちらでストレッチと筋トレを続けていたら、いつの間にかしびれが出なくなりました。本当にありがとうございます。なんだか姿勢も良くなったみたいです。

M・Yさま 30代 男性

腰椎椎間板ヘルニアの診断を受けて、腰痛と足の痺れに悩まされていましたが、こちらでしっかりカラダを分析してもらい、改善するべき部分を明確に教えていただきました。鍼治療とリハビリ、自宅では教えて頂いたストレッチをしていたら、今では痺れも腰痛も無くなりました。

でんさま 40代 男性

​慢性的な腰痛をかるくしたい、最終的になくしたい。身体に対しての説明、痛みに対しての解決方法などをしっかりわかりやすくお話ししていただけるのが嬉しい。​一人でできるストレッチなどの紹介もありがたいです。

-肩こり-

ほぐすだけじゃ治らない。
肩こりは鍛えて治す

戦後の何もないところから一人で事業を始め、やがて日本を代表する企業へと成長させたごんぞうじいさん。口癖は「人のために生きなさい」でした。もし自分が倒れると多くの人に迷惑がかかると、健康には人一倍気を使っておりました。そして100歳の誕生日に老衰で亡くなったその日の朝までスクワットをしていたそうです。

GONZOO治療院にはそんな「ごんぞうじいさん」のスピリットが詰まっています。

​肩こりのお客様の声.

E・Nさま 30代 女性

ひどい肩こりと首こり。首と肩をしっかりマッサージしていただきエクササイズの指導、お家でできることも教えていただきました。とっても楽になりました、ありがとうございます。

なつみかんさま 40代 女性

慢性肩こりの改善。体のバランスを見て頂き、自分の筋力の弱いところ、自分の筋肉のかたいところ的確に指摘して頂きました。それからトレーニング、ストレッチを教えていただきました。毎朝起きても眠い、つらい体がすっきり起きれるようになりました。

Mさま 30代 女性

肩こりや背中のこりを柔らかくしたい。
とても丁寧にみて頂き、安心感がありました。マッサージも気持ちよく、身体が軽くなりました。
エクササイズも教えて頂き、たまにはやって見ようと思いました。
​とてもきれいなすてきなお店!

Sさま 40代 女性

​マッサージ等、体をほぐしていただけるのはもちろん、ストレッチや筋力アップの為のトレーニングを教えて頂けるのが良い(いかに自己流でやっていたかよくわかるので…)

 -医療機関と連携-
専門の医療機関を紹介します。​

絶対にあきらめません. 

腰痛・肩こり・膝の痛みはもちろん。

・五十肩

・手首の痛み

・指の痛み

・肘の痛み

・背中の痛み

・股関節の痛み

・足首の痛み

どんな痛みでもご相談ください。

必要に応じて、連携の取れる専門のドクターをご紹介します。

​そのイライラから開放され、痛みのないカラダを手に入れるために、

​大切な事は、

絶対にあきらめない。

K・Tさま 50代 女性

五十肩(肩の痛み)。肩をあげるのが痛く、洗濯物が干せませんでした。半年くらい整形外科に通っていたのですがなかなか良くならなかったのですが​、こちらで新たに肩の専門の病院を紹介していただき、並行しながら治療を受けてすっかり良くなりました。

S・Aさま 40代 女性

​変長年悩まされていた体の痛みが、半年くらい経つ頃にはすっかりなくなっていました。毎回私の体の状態を見てメニューを作って下さるので、その都度の悩みに対応してもらえて、とてもありがたいです。

K・Kさま 40代 女性

股関節の痛みで最初は腰が原因と診断され治療を受けていましたが、痛みがなかなか治らず、股関節の専門の病院を紹介していただき、変形性股関節症の手術を受けました。病院のリハビリと並行してリハビリやマッサージをしていただき本当によかったです。ありがとうございました。

J・Hさま 50代 男性

​背中の痛み。体が重だるく、背中が特に重だるく痛くなってました。原因は体を支える筋力が低下しているとのことで、トレーニングを頑張っています。